跳跃、追逐、接力……青奥公司青少年体适能培训首堂体验课正式开启!
2021-10-31 2 51810月30日,青奥公司青少年体适能培训首堂体验课在青奥蓝馆正式开启。
本次体验课由NIKE签约培训师带队授课,体验内容由百变达人、我是搬运工、迷踪步等若干个游戏组成,每个游戏针对反应力、动作技能、速度、平衡素质、心肺功能、协调性进行训练,让孩子们在快乐的游戏过程中得到身心的全面开发。课程中将运动项目中的跑,跳,投掷,攀爬,躲闪,平衡等综合起来,让孩子在每一节课中得到均衡且全面的锻炼。
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2021.11.29
新闻速递